これは module_FrontPageArticle.txt です。
糖尿病①
糖尿病はすい臓でつくられるインスリンが不足したり、インスリンの作用が妨げられることによって、血液中のブドウ糖の量が異日ごろから増加する病気です。糖尿病には2種類あり、１型糖尿病はインスリンが作れない糖尿病で、インスリン注射がひつよとなります。２型糖尿病はインスリンの分泌がうまくいかない糖尿病で、ブドウ糖が上手く使われないために血糖値が高くなります。
生活習慣病の主たる病状
糖尿病②
糖尿病の大部分は２型糖尿病です。主として遺伝と、不規則な生活習慣によりなる病気です。食べすぎや飲みすぎ、運動やスポーツ不足などの不しかるべきライフ風習により肥満になることが元です。食事で摂取した余分なエネルギーは脂肪内に蓄えられます。けれどもそのぐあいが長い間続くと、インスリンのはたらきが低下して、血液中の糖分がオーバな様子になります。
生活習慣病の主たる容体
糖尿病③
糖尿病は初めは自覚病状はみられません。初期過程では健康診断などでおこなわれる血液診断が有効となります。ただ糖尿病は病気の進行とともに、のどの渇きで水分を多く取るようになり、トイレの回数も増えます。また倦怠感などがでてきます。
生活習慣病の主たる病態
糖尿病④
糖尿病の検査はもっぱら血液検査でおこなわれます。早朝空腹時の血糖値が126mg/dL以上のケース、ないし随時血糖値が200mg/dL以上の際、などに糖尿病と診断されます。糖尿病はとても恐ろしい病気です。視力障害や腎臓障害、神経障害などの合併症を引き起こすからです。このような事態にならないためにも、毎日の暮らしや習慣に気をつけていただきたいと思います。
アルコール性肝炎①
アルコール性肝炎とは、アルコールが肝臓で分解されるプロセスで出る、アセトアルデヒドが元となって肝細胞に障害を起こすことでかかる病気です。アセトアルデヒドは毒性があります。長期間大量の飲酒を繰り返すことにより、アセトアルデヒドが肝細胞に悪さをし続けることで肝炎がおこります。
生活習慣病の主たる病態
アルコール性肝炎②
大量の飲酒の量とは、エタノール換算で80グラムといわれています。エタノール80グラムとなると、日本酒で1日3号以上、ビールなら大瓶3本以上、ウイスキーならダブル3杯以上となります。長期間このエタノール80グラムを体内に取り入れていると、肝細胞に障害がおこり、発熱や黄疸、右上腹部痛などの容体がでてきます。
生活習慣病の主たる病態
歯周病①
歯周病は、歯の周辺組織が破壊されることにより、歯がグラグラになって、最終的には抜けてしまう病気です。歯ぐきの部分に沈着した歯垢（プラーク）の中にある細菌がせいとなっておこります。
生活習慣病の主たる病状
歯周病②
歯周病は歯磨きをきちんきちんととおこなわないと、歯磨きを日ごとしていたとしてもなることがあります。また歯周病の原因としては、睡眠不足や喫煙などの生活習慣が影響となることがあります。歯周病にならないためには、差し当たってきちんとした歯磨きをおこなうこと、それから定期的に歯科医院に行き、歯周病のチェックをしてもらうといいでしょう。
肺扁平上皮がん①
肺扁平上皮がんは、気管から気管支の内部を覆っている扁平上皮という細胞ががん化してしまうために起こる病気です。肺扁平上皮がんの主たる元は、喫煙やストレス、食日常生活のこじれなどがあり、ことさら喫煙はいちばんの根拠となっています。
生活習慣病の主たる病状
肺扁平上皮がん②
肺扁平上皮がんは初期過程ではX線などでも確認することはできません。主として血痰として異いつも気づくことがあります。大きくなると気管支外壁に現れ、X線で確認出来るようになります。肺扁平上皮がんならないためには、差し当たって禁煙を実行することがふっちぎり大切です。
生活習慣病の主たる容体
大腸がん①
大腸がんは小腸の末端につながる盲腸から結腸、直腸、校門までの大腸粘膜上皮に発生するがんです。また結腸にできると結腸がん、直腸にできると直腸がんとよばれます。近ごろでは欧米型食日常生活が日本でも浸透してきてしまい、大腸がんの患者が休息に増加をしています。
生活習慣病の主たる病状
大腸がん②
大腸がんのせいとしては、高脂肪、繊維食の不足などの欧米型の食日常生活があげられます。脂肪分の多い食事は、腸内の胆汁酸や腸内細菌などと作用しあい、発がん性物質をつくります。それが大腸の粘膜に長期間に渡り接触することでがんが発生するのです。また飲酒、運動やスポーツ不足、ストレスなども大腸がんの根拠となります。
慢性気管支炎①
慢性気管支炎は喫煙などが原因となり、気管支腺に慢性の炎症が起こる病気です。気管支腺の炎症により、気道の分泌液が多くなるためにタンやおまけに伴う咳が長期間に渡り続くようになります。多くが乾燥する冬場に容体が悪化し、軽い呼吸困難がみられる人もいます。
生活習慣病の主たる容体
慢性気管支炎②
慢性気管支炎の元としては、アレルギーや大気汚染、細菌やウィルス感染などが影響しているといわれています。ただ生活習慣の立場から思考すると、だんとつの元は喫煙です。禁煙を心がけ、毎日うがいを徹底することで予防することができます。
生活習慣病の主たる病態
肺気腫①
肺気腫は、喫煙などが根拠で肺胞の壁が破壊されて起こる病気です。肺胞とは呼吸により空気中にある酸素を取り込んで、いらなくなった二酸化酸素を排出するはたらきをするところとなります。この肺胞が破壊されることによって、充分に酸素が取り込めなくなり、血液中の酸素が少なくなる病気です。
生活習慣病の主たる病状
肺気腫②
肺気腫の原因は遺伝的なものや、大気汚染、年齢に伴うものとなにやかやあります。けれども、やはりここでも生活習慣でかんがえると喫煙がいちばんの元となります。破壊されてしまった肺胞は元には戻りませんので、禁煙を心がけるとともに、うがいを徹底する風習をつけることが大切です。
メタボリック対策は早急な課題となっているんです。
ある調査では、40歳から74歳の男性2人に1人、女性の5人に1人がメタボリックシンドロームか、その予備群だったとする結果が出ているんです。メタボリックシンドロームになる前に、適当に運動やスポーツしたり、食ライフに気をつけて、おなか周りに過度に脂肪がつかないように気をつけたいものなんですね。
メタボリックシンドロームは、内臓脂肪の蓄積と、それを基盤としたインスリン抵抗性及び糖代謝異常、脂質代謝異常、高血圧を複数合併するマルチプルデンジャラスファクター症候群で、動脈硬化になりやすい病態なんですね。
メタボリック対策が不可欠な人達は厚生労働省の平成16年国民健康・栄養調査によると、40歳から74歳の男性2人に1人、女性の5人に1人がメタボリックシンドロームが強く疑われるかその予備群と考えられ、日本の同年齢における有病者数は約940万人、予備群者数は1020万人、併せて約1960万人と推定されているんです。
メタボリックシンドロームの診断基準は前回説明したとおり、腹囲が男性で85センチ以上、女性で90センチ以上であることが、メタボリックシンドロームの条件となります。また脂質が中性脂肪150mg/d?以上、もしくはHDLコレステロール40mg/d?未満の人。
空腹時血糖が110mg/d?以上の人。
収縮時血圧（上の血圧）が130mmHg以上、もしくは拡張期血圧（下の血圧）が85mmHg以上、これら
から
までのうち２つ以上が当てはまるケースにメタボリックシンドロームと診断されます。
メタボリックシンドロームでは、虚血性心疾患や脳血管疾患などの動脈硬化症疾患を発症する公算が高くなります。そのため運動やスポーツ慣習の徹底や食日常生活の更改などライフ風習の更改により内臓脂肪を減少させ、それらの発症デンジャラスの低減を図る不可欠があります。